Neujahrs - YOGA RETRAT
vom 15 - 17.01.2021
ORT: im wunderschönen Seminarhof Schleglberg, ein Haus für Menschen, die sich abseits von Konsum- und Leistungsgesellschaft zurückziehen wollen, mitten in der Natur, im Hausruckviertel, in der Mitte von Grieskirchen und Haag am Hausruck.
Ein heilender und kraftvoller Ort, wo das Sein im Vordergrund steht, abseits von Trubel und Hektik.
ZIMMER: Die Zimmer im Haus Nostalgie sind für uns reserviert. Das Haus Nostalgie ist ein altes, gemütliches Holzhaus, das 1690 erbaut worden ist und das ganz besonders für Yoga Retreats geeignet ist, da es über einen eigenen Seminarraum, 5 Zweibettzimmer und einen Meditationsraum verfügt.
VERPFLEGUNG: hervorragende, regionale Küche. Die Nahrungsmittel kommen von den Bauern aus der unmittelbaren Umgebung, die mit ihren Äckern und ihren Produkten einen achtsamen und liebevollen Umgang haben. Reichhaltiges Frühstücksbuffet, Mittags/Abendbuffet mit fleischlosen Gerichten (nach Wunsch auch mit Fleischgerichten).
DAS RETREAT:
Verbinde dich mit deinem Sein und komme wieder zu dir nach Hause mit Yoga, Meditation, hervorragendem Essen, Musik, tiefen Gesprächen, Zeit zum Lesen und einfach nur zum SEIN!
Ablauf:
15.01 Ankunft ab 14h möglich
17h gemeinsame Yogaeinheit zum Ankommen
gemeinsames Abendessen
16.01 8h gemeinsame ca. 90 min. Yogaeinheit
Hatha Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Frequency Yoga
im Anschluss gemeinsames Frühstück
ab 13h Mittagsbuffet
Du hast den Nachmittag Zeit für dich, um die Natur in der Umgebung zu erkunden, zum Lesen oder was auch immer dir Freude macht....
19h Meditation und Gesprächsrunde
17.01 8h Yogaeinheit
gemeinsames Frühstück
12h Abschlussmeditation
im Anschluss gemeinsames Mittagessen
KOSTEN: 150 Euro p.P. für das gesamte Retreat zzgl. Kosten für Zimmer+Verpflegung
Nächtigung im Haus Nostalgie DZ mit Essen - Beginn am Anreisetag mit Abendessen bis einschließlich Mittagessen am Abreisetag - Euro 130 Euro p.P. /Nacht
